Temas para Mama y Papa

Mis emociones

y las de mis hijxs

La Inteligencia Emocional   es una herramienta que impacta en todos   los aspectos de nuestra vida, incluso algunos autores mencionan que el 80% del éxito en la vida adulta depende de ésta.

Por lo anterior, se vuelve una necesidad    saber  la importancia que tienen nuestras  emociones, conocerlas y saber reconocerlas en ti y en tu familia, así como  tener herramientas específicas para manejarlas  asertivamente en tu hogar   creando  vínculos más fuertes con los que amas.

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Limites y Reglas, expresion de amor y seguridad

La consecuencias que les ponemos a los niños o adolescentes, la mayoría de las  veces, dependen de cómo va nuestro día o nuestro estado emocional, lo que ocasiona  un desequilibrio, genera ansiedad e inseguridad en ellxs.


Saber cuáles, cuándo y cómo poner  límites de acuerdo a su edad y entender la  relevancia de éstos en su vida no sólo generará un mejor  ambiente familiar,  también les ayudará a interiorizar las normas y poco a poco  autoregularse.

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Hablando de Sexualidad

La sexualidad sigue siendo un tema tabú y muy incómodo para la mayoría, pero es esencial que nuestros niñxs y adolescentes reciban esa información de su madre y su padre, haciendo de ellxs una fuente de información confiable y un lugar seguro donde responder todas sus dudas y hablar del tema.

 

Se vuelve básico aprenderlo no sólo por su    salud sexual, también para la prevención de abuso sexual infantil.

 

Conoce todo lo que necesitas saber sobre   ¿Cómo y cuándo hablar de sexualidad con mis hijxs?,   ¿Cómo responder sus preguntas?, ¿Qué puedo hacer para prevenir el abuso sexual?, ¿Qué hacer si se masturba?  y mucho más.

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Descubriendo mi amor propio para ensenarlo

Para enseñar algo debemos también trabajarlo en nosotrxs mismxs, recordando que siempre se aprende mejor desde el ejemplo.

 

Cuando te conviertes en madre o padre, tus prioridades cambian y muchas veces eres el último de la lista de "lo importante", te criticas constantemente y te juzgas, no pones límites y a pesar de eso, esperamos que nuestrxs hijxs hagan todo lo contrario.

 

Empezar este camino de forma personal  es de valientes y te aseguramos será lo más bonito que hagas por ti    hoy.

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